Vier dagen sjouwen en sjokken
kapotte schoenen, versleten sokken
kilometers door de polder
langs sloten, plassen en rivieren
zwanen en ganzen, kippen en stieren
nee, het was echt geen kolder
bekeken door bijna iedereen
die thuis is gebleven op klei en veen
maar trots op ons gebanjer
verdiend zijn de bloemen
elk van ons is een kanjer
iets om onszelf nu te roemen
gelopen in het zicht van water en wieken
vier dagen lamg, stap voor stap gymnastieken
en eindelijk de vrijdag die ons alle eer betoont
en die iedereen oproept die in Alphen woont
wandel volgend jaar mee en loop nolens, volens,
rustig eens rond tussen tientallen molens.